2月4日(火)大杉学区福祉連絡協議会と民生児童委員会が中心となって、
「みんなで健康サロン」が、大杉コミュニティセンターで学区内の皆さま30名の参加をえて開催されました。
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全身を使って健康体操 |
今回は、前半に相原先生にお越し願って、椅子に座ったままでの健康体操の指導を頂きまた。頭、顔、手の指先から足の指先まで、普段は余り動かさない部位などの全身を使って運動を行いました。それほどの運動量ではないように思われましたが、終わってみると、これが結構疲れました。
後半は、北保健センターより来て頂きました藤村さんから、現在世界を騒がしているコロナウイルスのお話しや、上手な手洗いの方法を消毒剤を使って教わりました。有意義な一時を過ごすこと出来ました。
詳しくは民生児童委員会へ